Saiba como preparar sua marmita corretamente 24 de fevereiro de 2023 - 12:29

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(Foto: Canva)

Muitas vezes, por conta da correria
do dia-a-dia, a falta de tempo ou até por imprevistos, optamos por comprar uma
marmita no almoço ou jantar. O que poucas pessoas sabem, é que a preparação da
marmita deve ser tratada com muita atenção, com os alimentos bem escolhidos, cuidado
no transporte, e principalmente com o local onde deixamos. Pois, esses pequenos
detalhes, se não levados a sério, podem prejudicar a saúde.

A jornalista Bruna Quinalha
conversou sobre o assunto com a Nutricionista Solange Schenfeld, que nos
instruiu sobre o assunto.

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