Qual é a relação entre vaidade, aparência e autoestima?

No Fique Bem, a apresentadora Carol Chab conversou com o Coach Marcelinho Soares, que falou sobre a vaidade. Será que devemos sempre estar bem apresentáveis? Ou o conforto importa mais?

Marcelinho explicou que, hoje em dia, as redes sociais impactam muito a autoestima, incentivando comparações e interferindo na forma como as pessoas veem a si mesmas. “Às vezes a pessoa veste uma roupa de que não gosta, usa uma maquiagem com a qual não se sente bem, simplesmente para agradar o outro. Isso é uma falta de entendimento sobre quem ela realmente é”, explica.

O coach também esclareceu que autoestima não se aplica somente à aparência física ou beleza externa: envolve aspectos mentais, emocionais e espirituais. Na visão dele, o mais importante sempre é se sentir bem consigo mesmo.