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A gestão de tempo é um dos grandes desafios da atualidade, não só no dia a dia profissional, mas também na rotina pessoal. Saber administrá-lo pode trazer mais produtividade e eficiência, como explicou a especialista em recursos humanos Susan Jareck, no quadro “Mais Carreiras”.
De acordo com ela, o primeiro passo é elencar as prioridades. “Faça um mapa do que é importante para você, onde você vai dedicar seu tempo. A partir daí, você consegue ter uma noção se está fazendo aquilo que gostaria ou não. A segunda dica é utilizar uma agenda, cruzar o que é importante com a disponibilidade de tempo que você tem, ao longo da semana ou até do mês. Pode ser numa folha de papel ou até no celular. O problema é que as pessoas não param para fazer isso, elas se tornam multitarefas, mas sempre fica a sensação de que faltou algo”, explicou.
A especialista também recomendou uma tarefa simples: no início do dia, pegar um papel e escrever suas prioridades. A meta é cumpri-las até o fim do dia. “Assim você vai treinando seu foco, vai tendo a sensação de que está fazendo uma gestão de tempo adequada, porque está vendo seus resultados. E aí você cria o hábito de controlar suas prioridades”, finalizou Susan.
