Saúde mental no trabalho: dicas para manter a produtividade em dia
11 de maio de 2022 - 11:58
(Foto: Canva)
É fato que a pandemia da COVID-19 impulsionou o desenvolvimento tecnológico das empresas e o mercado de trabalho teve que se adaptar. A correria desenfreada por se adaptar ao novo normal acarretou problemas, tanto físicos como mentais, para os profissionais. Uma pesquisa do LinkedIn apontou que 62% das pessoas estão mais ansiosas e estressadas com o trabalho do que estavam antes da introdução das atividades remotas. Ainda, 72% dos jovens profissionais sentem que a pandemia prejudicou o aprendizado de habilidades comportamentais, como a comunicação e a inteligência emocional. Sobre o assunto a apresentadora Carol Chab conversou com o consultor de carreira da ESIC Internacional Alexandre Weiler que dá dicas de como manter a saúde mental no trabalho e afastar o estresse e ansiedade.
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