Distúrbios do sono: quais são, sintomas, causas e tratamentos
23 de dezembro de 2021 - 07:45
(Foto: Canva)
Distúrbios do sono são alterações na capacidade de dormir adequadamente, seja por alterações cerebrais, por desregulação entre o sono e a vigília, alterações respiratórias ou por transtornos do movimento, e alguns exemplos comuns são insônia, apneia do sono, narcolepsia, sonambulismo ou síndrome das pernas inquietas.
Existem dezenas de distúrbios do sono, que podem surgir em qualquer idade, e são mais frequentes em crianças ou idosos. Sempre que existirem, estes distúrbios devem ser tratados, pois quando persistem podem afetar gravemente a saúde do corpo e da mente. Sobre o assunto, a jornalista Bruna Quinalha conversou com o clinico geral formado pela UFPR, Dr. Ricardo Maldonado Zimmer, que explica também a importância de dormir bem.
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