Não é novidade que uma alimentação saudável é essencial para manter a saúde em dia, em qualquer faixa etária, certo? Os alimentos consumidos são os grandes responsáveis pelo estado de saúde: consumir verduras, frutas, proteínas, carboidratos bons e evitar a ingestão de processados e açúcar é essencial para manter a saúde em dia. Porém, quando o organismo atinge os 60 anos ou mais, apresenta algumas necessidades particulares. A jornalista Hellen Ribaski conversa com a Dra Marcia Simões.