Agosto Azul Vermelho: campanha ressalta importância dos cuidados com a saúde vascular
10 de agosto de 2022 - 16:27
As cores foram inspiradas em como geralmente são representadas as veias (azul) e as artérias (vermelho) em ilustrações. A campanha tem o objetivo de informar e também tentar mudar velhos hábitos de deixar para depois os assuntos relacionados à saúde: “depois eu vejo isso”, “depois eu paro de fumar”, “ano que vem eu me cuido” e tantas outras frases comuns ouvidas diariamente.
É necessário conscientizar as pessoas a fazerem o check-up mesmo na ausência de sintomas para que possamos fazer diagnósticos precoces, com possíveis doenças em estágios iniciais.
O bom funcionamento das artérias e veias é fundamental para a saúde humana, desde as varizes, com menor potencial de gravidade, quanto doenças potencialmente fatais, como oclusão de artérias dos membros inferiores, que pode levar a uma amputação ou oclusão em artérias em nossos órgãos, nas coronárias, que vai ocasionar um infarto do miocárdio. A mesma coisa em artérias que levam ao cérebro, o que vai provocar um acidente vascular cerebral (AVC) ou derrame.
A maioria delas tem seus riscos reduzidos com rotinas mais saudáveis, como o hábito de fazer exercícios físicos regulares, não uso de álcool, cigarro e outras drogas, além de manter uma boa alimentação. Essas são práticas primordiais para a conservação das veias e artérias. Conhecer o histórico de doenças da família também é um fator importante para prevenir o avanço dos sintomas.
Algumas dessas doenças, como as varizes, são mais comuns em mulheres, devido à gravidez e a reposição de hormônios com o uso de anticoncepcionais, por exemplo. Varizes são veias permanentemente dilatadas, tortuosas e com função comprometida. Afetam cerca de 15% da população adulta, sendo que acima dos 70 anos, cerca de 70% das pessoas apresentam este problema nas pernas.
As doenças associadas a taxas elevadas de colesterol, estão diretamente associadas ao estilo de vida. Uma dieta rica em gorduras e pobre em proteínas saudáveis, frutas e vegetais, somada ao sedentarismo, resulta em acúmulo do colesterol nas artérias, o que pode ocasionar uma falta de nutrição na região afetada, o que equivaleria a um infarto agudo, caso a artéria acometida seja uma das coronárias, ou a um derrame, caso sejam artérias que nutrem o encéfalo.
A comorbidade também pode ter relação com antecedentes familiares. Para quem possui pai, mãe ou avós com o problema, o acompanhamento médico precisa ser mais frequente, já que a alta do colesterol muitas das vezes acontece de forma silenciosa e assintomática.
Outra doença que merece a atenção da população é a trombose, especialmente em pessoas submetidas a procedimentos cirúrgicos ou que permanecerem acamadas por tempo prolongado, como pós infarto do miocárdio, derrames, politraumatizados, idosos e obesos. É recomendável, inclusive, o uso de meias elásticas medicinais para tratar sintomas, como dores, inchaço e cansaço nas pernas. Caminhadas diárias entre 10 e 50 minutos, de acordo com orientação médica, também minimizam o problema.
No Manhã da Mais a jornalista Bruna Quinalha conversou com a cirurgiã vascular e especialista em ecodoppler e laser vascular do Hospital VITA Dra. Helena Vicente de Castro Pereira de Araujo que fala da importância de cuidados com a saúde vascular.
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