A quarentena mudou de maneira expressiva a rotina de trabalho, o dia a dia e também a qualidade do sono. Poucas horas dormindo e baixa continuidade do sono são fatores que diminuem o sistema imunológico e exigem cuidado. Mas quais as consequências da má qualidade do sono? A jornalista Tânia Jeferson conversa com o Felipe Pedroso, especialista no mercado do sono.
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